客户：自主心理学院 地点：北京市 - 北京 时间：2013/7/28 0:00:00 全春自主心理学院第23（自主学院总第102）期网络论坛 主题：大美 主持人：高级讲师李春霞 高级讲师李春霞尊敬的自主心理学、自主教育创始人——李全春、赵美贤教授：您们好！尊敬的各位老朋友、新朋友：大家好！ 高级讲师李春霞今晚很荣幸和大家一起分享李全春教授所著的《自主心理学》第15页第3自然段：“情绪波动，烦恼即生；一旦心情平静，顿觉一片光明。故要在情绪未起欲起前，将之化解，陶冶为道德。” 高级讲师李春霞情绪波动，烦恼生，是因为没按“道”走，也就是没有遵循自然规律，没有尊重、顺应现实，正所谓在黑道上走哪有不担惊受怕的。按“道”走了，心就踏实了，踏实了，心情平静了，就顿觉一片光明了。要是能走上了“星光大道”表演，那不更亮、更美？ 高级讲师李春霞“在情绪未起前化解”是说，我们在遇到不顺心的事情，遇到不太好接纳的事情，心情有所波动，坏情绪将要露头、滋长之前，我们积极主动的将事情从好的方面去想、去看、去说、去做，不让灰色的心情滋长，不让嗔、怨、恨、悔、妒等负面心理有生长的环境。 高级讲师李春霞用宽容的心能够将不易接纳的事情接纳下来，这就是我们对“道”的顺应，就是我们的道德品质。 高级讲师李春霞现实已经存在，任何形式的对抗都会给自己带来损失、伤害。因为对抗就意味着伤“道”，而伤“道”就意味着损“德”。 高级讲师李春霞这里，我们所受的损失、伤害，其实就是“道”对“德”的惩罚。 高级讲师李春霞当真正理解了、体会了“遵道”是会怎样给我们自身带来福顺，带来本来应归你拥有的幸福的一切时，我相信每个人都会去按“道”走，按“道”生活的，并且渐渐的对自己对生活有了十足的自信！ 高级讲师李春霞不遵“道”的人像“叫天，天不应；叫地，地不灵的”的可怜人；遵了“道”的人像“无心栽柳柳成荫，柳岸花明又一春”的幸运者。 高级讲师李春霞自从学习自主心理学以来，我懂了，按着祥和的自然规律生活，做应该做的，想应该想的，做好一个女人，做好一个妻子，做好一个妈妈，与自然与天地相融合，时常会觉得心顺意顺。 高级讲师李春霞我现在处处用自主心理学指导自己的生活。高级讲师李春霞今天我和牙科大夫约好给我女儿补牙，可放学后女儿进了一家小超市，慢吞吞地选起她想买的东西了，因为怕大夫下班要赶时间的，我心里很着急，在我正想用惯用得方式催促孩子时，想了想停住了。高级讲师李春霞因为自主心里学告诉我，自主是人的本质，在被尊重的、放松的状态下，每个人都会自我把握，何况，孩子这里出现的任何状况，对家长来说就是“道”，我必须顺应。高级讲师李春霞这个时候我看着 孩子的小脸，看着她那双目不暇接的看东西的大眼睛，我耐心地、宽容地朝她笑了笑说：“看你挑选东西的样子真好玩，我的女儿真可爱！”高级讲师李春霞我耐住自己的性子，顺应了一下孩子，她马上意识到不该让我这么一直的等。她说：“妈妈，咱们走吧，我不想挑了。”我们顺利的看完了牙。高级讲师李春霞当我们发自内心的踏踏实实的顺着“道”走，生活真的变得简单、美好。高级讲师李春霞遵循着“道”，陶冶着“德”，积蓄着涵养，修炼着内外统一的美，我时时感觉着真正的美——大美！高级讲师李春霞今天的论坛到此结束。谢谢大家！家庭顾问李全春谢谢春霞的精彩主持！家庭顾问李全春谢谢各位的参与和热情支持！ 吴翠兰（全春自主心理学院院长）整理 2013年10月14日