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张小强:请让我们一起成为主宰自己情绪的主人吧
2016-01-20 68165
人是感情动物,所以会有情绪的波动,这是人和其他动物不同的地方。不过,有人控制情绪功夫一流,喜怒不形于色,有人则说哭就哭,说笑就笑,当然,说生气就生气! 哭笑随意的情绪表现到底是好是坏呢?有人认为是率真,是一种很可爱的人格特质。这么说也不是没有道理,因为喜怒哀乐都表现在脸上的人,别人容易了解,也不会有戒心,而且,有情绪就发泄,而不积压在心里,也合乎心理的卫生,但说实在的,这种率真实在不怎么适合世故做人。 喜怒哀乐表达失当,有时会招来无端之祸,应该把喜怒哀乐藏起来。 其实,没有喜怒哀乐的人并不存在,他们只是不把喜怒哀乐表现在脸上罢了!而在人性丛林里,这一点是很重要的。有一个故事是这样说的:相传诸葛亮的夫人叫阿丑,据说貌丑但有才。年轻的诸葛亮曾到阿丑家提亲,与阿丑父亲黄承彦交流一番后,送客时,黄父让阿丑送诸葛亮出门。阿丑送了一把羽扇给诸葛亮,上书“喜不大笑,怒不暴跳,哀不啼哭,乐不轻佻”诸葛亮不明白是何用意,于是请教阿丑。阿丑说,诸葛亮与其父在会客厅沟通,论天下大势时,谈到刘备请其出山,诸葛亮眉飞色舞;谈到曹操独霸北方,则捶胸顿足。喜怒皆形于色。送扇的用意在于在于,让诸葛亮“沉得住气”,必要时可拿扇遮脸“掩饰情绪”。情绪的控制,是对情绪的察觉与善用。聪明的人善于扬长避短。 你如果能恰当地掌握你的情绪,把喜怒哀乐放在口袋里,那么你将在别人的心目中呈现沉稳、可信赖的形象,虽然不一定能因此获得重用,或在事业上有立即的帮助,但总比不能控制情绪的人好! 请让我们一起成为主宰自己情绪的主人吧
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