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盛紫玟:鱼的遐想
2016-01-20 30340

    

    日常生活中,很多人都养过鱼,不少人也有养死的经历。可能每次看到死去的可怜的小鱼,我们都会说:早知道就不给你吃那么多了!可是,世上哪有那么多“早知道”,要真是吃出病来,损耗了身体和生命,恐怕再说一句早知道也晚了。

    鱼吃多了会撑死,人吃多了也会撑出病,如果长期疾病缠身,我们的身体会怎样?人在出生的时候,都不知道自己的寿命有多少年,所以经常被无端地耗用,这里耗一点,那里耗一下,所以对于提前衰老和死亡是没有概念的。一辆车,如果每次都按4S店的要求拿去保养,它的使用寿命一定比那些不去保养的长。人的生命也是一样的,如果能按照身体的自然规律和健康状态去保养,寿命一定比经常不保养的人长。

    从日常饮食开始,坚持少食,胃就小一点,如果在少吃一点,胃又小一点。小到最后,就是最健康的人该有的胃的容量。当我们没给它填满,让它保持原有的自然状态,他就会觉得舒服,轻松,而且会有足够的空间,所以胃部自身的能量不但用不完,还会有节余。

    生命因管理而更健康,更长寿。从简单的日常生活开始,少吃一点,让身体和生命更有质量。

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