【身體缺水時的13個信號,你知道嗎?】
1、無端感到疲倦;
2、無端感到煩躁、焦慮和憂郁;
3、消化不良;
4、出現便秘;
5、腰部贅肉增加;
6、有體臭;
7、記憶力降低;
8、經常發熱;
9、頻繁眨眼;
10、耐性不足,注意力下降;
11、關節緊繃;
12、不出汗;
13、頭暈目眩。