技能,有生之年,你应该学点实用心理学!
2016-03-25 李静 嵘思享
小兔讲九型
李静,九型人格全球学会EPTP首届导师认证督导,2016年升任EPTP高级督导,九型小兔创始人之一,“嵘思享”平台特约撰稿人。
不知道你小时候有没有看过一部动画片,
名字叫做《绿野仙踪》。
故事讲的是一个小姑娘桃乐丝的回归之路。
桃乐丝被一场龙卷风刮到了一个陌生而神奇的国度,
奥芝国,
并迷失了回家的路。
在那里,
她陆续认识了没脑子的稻草人,
没心的铁皮人和一只胆小的狮子。
桃乐丝想要回家,
稻草人想要找到智慧,
铁皮人想要拥有感受,
怂狮子想要找到力量与勇气。
他们为了实现各自的心愿,
互相帮助、携手并肩、历经艰险,
遇到许多稀奇古怪的事情。
最终,
他们凭借自己非凡的智力和顽强的毅力,
都如愿以偿地实现了自己的愿望。
你以为这只是一个简单的童话故事?
No !
桃乐丝代表着我们想要回归真我的渴望,
稻草人代表着我们的头脑中心,
铁皮人代表着我们情感中心,
狮子代表着我们本能中心。
我们混乱的三个中心搅和在一起,
使我们迷失在这个婆娑世界,
看不清楚自己,
也没能力看到他人。
所以,
桃乐丝的回归之路,
其实是我们的灵性回归之路。
而我们将要介绍的九型,
正是这条回归之路的心灵地图。
它来自两千多年前沙漠教父们内观发现的人类初始欲望;
它出现于一千多年前苏菲教派的修行法门;
它出现于18世纪的第四道修炼团体;
它发展于19世纪的西方心理学;
简单来说,它把人分成九种。
复杂来说,
九种类型却有着二十七种副型,
压力动力线,侧翼,
八十一种不同层级的变化。
但,
无论是简单还是庞杂,
都是为了拨开种种行为的迷雾,
让你看到自己内在的“渴望”是什么,
“驱动力”是什么,
或者说,
你深深的“我执”是什么。
无数人问过这个问题:
我学了九型有什么用?
从某种程度上来说,“没用”。
我不敢说学了九型腰不酸了,
脚不疼了,
腿也不抽筋儿了,
九型没那个功效。
我也不敢打保票,
学了九型之后你能如同“青云直上生羽翼”一样,
迅速搞定夫妻关系,亲子关系,团队关系等等,
因为那真的需要时间来练习,
需要实践来验证。
我最不敢保证的是,
九型能让你“明心见性,了悟人生”。
地图不等于疆域。
九型和所有自我观察的法门一样,
只是一根指向月亮的手指,
它不是载你登上月球的星际飞船,
更没能力载你到达开悟的彼岸。
首先,
你可以用它来做自我观察与了解。
通过九型,
去看到自己的“按钮”是什么。
为什么别人看你一眼你就浑身发毛?
为什么别人批评你几句你就气急败坏?
为什么别人夸奖你几声你就心花怒放?
为什么别人怀疑你几下你就压力山大?
每个人的“出厂配置”各不相同,
找到你的使用说明书,
可以让你更好的了解自己是如何行走人间的。
(当然,你要愿意形容成是在不断跳坑儿,我也没意见。)
其次,
你可以根据型号来按图索骥,
了悟自己。
每个人都有自己的“气质”,
也就说每个人都有自己独特的功课,
了解到自己的执着,
我们都要练习“减法”“放下”,
九型至少让你知道自己“背负”的是什么。
至于放不放下?
那是选择。
也是解脱的开始。
其三,去看到每个型号的辛苦。
说白了,
型号就是不同的活着的方法,
佛说人生八苦,
九型里每个型号都辛苦。
如果你知道其他的型号跟你一样“不易”,
虽然未必接纳,
但至少可以理解。
其四,去实证。
所有的灵修或者心理学,
都来自于真实而鲜活的人。
同样,
所有的灵修与心理学,
也应该在人身上真实的发生作用。
去应用九型,
去用九型让自己的生活,工作,恋爱,亲子更加顺畅,
才是真正的九型之道。
你可以看书,
可以上网,
可以看视频。
然而九型最有效的学习方式,
是从鲜活的人身上去学习。
每个人的内在都有一座宝藏,
只要你放下自己的评判,
去聆听,去观察,去好奇,
就能发现每个型号的真相。
学九型,
你看到的不再是一个人执拗的空间,
而是更多的精彩世界。
一号的自律,
二号的暖爱,
三号的价值,
四号的独特,
五号的探索,
六号的求真,
七号的精彩,
八号的力量,
九号的平和。
每个型号都是神的杰作,
每个人都是自己生命的大师。
嵘思荣享 度己达人
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