教师要按照面部表情训练要求进行眼神训练，同时要坚持下列实际练习。

1.认真体会下列各种目光所表示的心态，并结合教育教学实际反复练习（1）目光明澈，表示心怀坦荡；（2）目光狡黠，表示聪慧幽默；（3）目光炯炯，表示精神焕发；（4）目光如豆，表示心胸狭窄；（5）目光执着，表示志怀高远；（6）目光浮动，表示轻薄浅陋；（7）目光睿智，表示聪明机敏；（8）目光呆滞，表示心事重重；（9）目光坚毅，表示自强自信；（10）目光衰颓，表示自暴自弃。

2.按下列词语练习眼神的变化，注意同组眼神的区别（1）诚挚的目光→同情的目光；（2）悲痛的目光→苦涩的目光（3）坚定的目光→愤怒的目光；（4）鄙夷的目光→讥讽的目光；（5）怀疑的目光→沉思的目光；（6）喜悦的目光→兴奋的目光；（7）惊奇的目光→惊恐的目光。

3.分析下列各词语中眼神传递的思想感情情，并结合教育教学中的实例反复练习（1）目光如炬；（2）熟视无睹；（3）目瞪口呆；（4）冷眼旁观；（5）戟指怒目；（6）眉开眼笑；（7）眼花缭乱；（8）愁眉锁眼；（9）佛眼相看。