第一， 我不行，我很差，我自己不能做好任何事情。和独裁型看不到整个世界而只能看到自己正好相反，依赖型的人能看到整个世界，大大小小任何方面，却惟独看不到自己。每个人都比自己强，每个人都比自己做得好。如果说独裁型是自大自狂，那么依赖型则是自卑自贱。

       第二， 别人永远比自己更重要。因为对自己没有任何的信心，所以这种人总是把希望寄托在其他人身上，有时候甚至是无条件地、盲目地信任别人。就像中国古代社会的人们，总期望出现一个“明君”一样，这种人一直在寻找依靠。

       第三， 要听别人的话。因为只能选择依靠别人，所以这种人形成了一个思维定式，即一定要听别人的话。只有讨好别人，才能得到别人的帮助或恩赐。我们所说的“太监文化”，鲁迅先生所深恶痛绝的中国人的“劣根性”、“奴性”，其实就是一种依赖。

依赖型的主要优势：

       第一， 容易与人交往，与人一般不冲突

       依赖型的人将自己排在他人的后面，一般是个非常好的“跟随者“。这种人，特别注意避免与他人的冲突，更甭说直接的冲突。

       第二， 容易倾听他人的见解，是个好的聆听者

       依赖型的人，由于将眼睛向外看，特别注意他人的感受和想法，很容易聆听他人的见解。而且，因为缺乏自我见解，相对容易达到“空杯“状态，是个好的聆听者。

　
       第三，是个好的协助者，协助他人成功

       依赖型的人，愿意被人领导，经常表现出愿意为领导者付出自己的努力，而协助他人成功。

依赖型的主要弱势：　

       第一，自己缺乏做决定的能力。

       当我在美国Antioch 大学读书时的时候，老师问我：“你是谁？你的自我是什么？你未来的目标是什么？你将怎样实现你的计划？”我发现我很难回答这些问题。我是谁？这样的问题从来没想过。从小到大，基本上是没有自己做决策的意识和能力，一切都是家里、老师说了算。

      依赖型的人形成了思维定式， 所以，依赖型的人会常常说：“妈妈说……” “爸爸说……”“爷爷说……”“奶奶说……”“老师说……”“我的老板说……”“我的朋友说……”因为，他们缺乏自我，找不到自我。

       第二，在选择时，将自己忽略或者放在最后。

       依赖型的人经常会轻视自我，缺乏一种积极主动性。针对任何事情，他们都会主动把让机会和方便让给别人，而将自己放在最后。他们平时保守，不积极为自己做出更多的考虑。

       第三，听从任何有权威的人。

       依赖型的人经常听信于有权威的人。他们从小就养成了这样的习惯，顺从权威。