案例1. 陈雪的突破

        还记得陈雪吗？她就是一个非常普遍的、有代表性的依赖型。在她近40年的人生中，很少有自我的出现。虽然不愁吃，不愁穿，生活也过得很安逸，但她总是有一种危机感和不安全感，自己缺少自信和快乐。

1、震慑行动

       针对依赖型的人，也需要一种震慑行动。虽然，这种行动的力度不一定很大。一定要使他们知道，他们人生的很多问题的根源就在于他们没有自我。

       在给陈雪辅导的过程中，我们有这么一个小小的对话：

     “请向大家描述一下你自己。”

     “我没什么好说的。我是一个普普通通的人。”

     “还有呢？”

     “没什么了。”

     “给我讲讲什么对你最重要。”

     “我的父母对我最重要，我的孩子，还有我的丈夫和家庭。”

     “什么令你开心、快乐？”

     “我的父母身体健康，我自己的家里不出什么问题，孩子健康成长。”

     “你的人生目标是什么？”

     “现在，没什么目标。相夫教子吧，还有孝敬父母。”

     “你的父母如何才能幸福、快乐呢？”

     “他们一直为我担心，觉得我总是长不大，不放心。如果我让他们更放心一些就好了。”

       我开始提高了我的声音：“所以，你看到这个问题了吗？你在为你父母活着，而他们又为你的成长而担心！你明白吗？你这一辈子最可悲的就是不知道什么是自我！你一切都围绕着他人转，你的父母、你的丈夫、还有你的孩子！你有没有真正想过，在这些关系中，你彻底忽略了你自己！当你没有自我的时候，你会有很多的恐惧，你会彷徨，你会迷茫无助？我说的对吗？”

      她听到这里，已经掉下了眼泪，说道：“是的，我现在就非常恐惧。我看不到我的未来，我无法掌握我的命运。我经常做恶梦……”

     “你都梦到什么？”

     “我会梦到我父母病重，甚至他们离开我了！我害怕死了！我还多次梦到我丈夫与别的女人走了，不理我了……”说着，她再也控制不住自己，放声痛哭起来。

     “如果是这样的话，你的父母走了，你的丈夫走了，那你怎么办？”

     “我不知道……我活着也没什么意义了……”

     “这就是你的病根！你为了其他人，可以放弃自己的一切！你知道吗？你现在的迷茫、恐惧、不安，就是因为你放弃了你自己！在你过去的人生中，你完全可以有更好的生活，更自信，更有目标，更快乐！可你没有！是因为你根本就不知道什么是自我！你将你的自我放弃了，就等于放弃了生命！那么，你现在就是一具行尸走肉！你就会更痛苦，会更恐惧！”

     “是的。我就是这样的！”

  
     “那你怎么改变呢？”

     “不知道。我为了解脱这种空虚感和恐惧感，就投资做了事业。可是，我发现自己没有这些能力，反而更加恐惧和不安了！”

     “是的！这不能解决你的问题！你的问题就是要塑造自我，重新有了自信，你才会有自己的快乐，才会有自己的明天！知道了吗？”

     “知道了，我以后会注意的。”

     “不是以后，是从现在开始！”

       就这样，陈雪平生第一次受到这样的冲击，这对她的根本改变起到了一个关键作用。

2、心灵手术

       陈雪犯的是“统一症”，她总是没有自我，尤其是怕有自我。我给她的定向发展目标是：个性型。我同样要求她开始进行下面的转变：

1、由“有我没你－有你没我”转变成“有你，也有我”。

2、由“以权取胜”转变成“权力共赢”

      在这个阶段，陈雪表示，她这个依赖型，有个根深蒂固的信念就是人家比自己重要。她自己决心在心灵方面做个手术，从此，给自己的定位是做一个自信、善良、开心的女人。

       由于这个在心灵深处的变化，陈雪也产生了新的信念：人人是平等的，我有很多的优势，我要更好地成就自我。

3、破壳而出

       陈雪的变化是比较大的。我建议她重新找回自我，尤其从找回一个当女人的感觉开始。同学们也都对她提出了各种各样的建议，希望首先从服装上改变自己。

       第二天，她的出现令所有人眼前一亮。她换了一身乳白色的职业装，漂亮的短上衣，短裙，皮靴，整个人因此而熠熠生辉，精神面目也为之焕然一新，仿佛获得了新生。

       为了进一步增加她的自信，给她展示自我的机会，我请她出来，做了一个小游戏：由一位男同学，来扮演求婚者的角色，看看什么样的语言，能在最短的时间内打动她。结果，除了一位五十多岁的老总，以情动人，打动了她，收下了代表爱情的玫瑰花，其他人都失败了。

       在谈感想的时候，她这么对大家说：“你们为什么要绕那么多弯，而不直接说我今天变得很漂亮，很迷人呢？你们难道没有看到，我已经完全改变，成为一个风采照人的漂亮女人了吗？”她的话，令在场的人大为震撼，情不自禁地为她鼓起掌来。

       和刚进训练营的时候相比，她真的宛如脱胎换骨一样，从一个女强人，地地道道还原成为一个女人，而且是一个有魅力的女人！这么多年来，她第一次发现自己原来还是一个女人，一个受人喜爱的女人！

4、化蝶飞舞

      后来，她的人生也随之发生了一系列的变化。她与别人合伙一起做起事业来，每天的精力也变得充沛无比。现在，她面对人生更有信心，不会再手足无措，不会再将自己逼迫到那样的境地。她坚定地相信，她的改变已经是不可逆转的，一切都会好起来的，一切都最终都会随着她的新生和走向成熟，变得更加美丽与光明。