作为一名培训讲师，我十分重视培训前的暖场环节，暖场做到位了，学员们的求知欲被激发和调动起来后，接下来的培训工作就如鱼得水，轻松自如了。当然暖场的方式和时间的长短有所不同，要根据所培训的内容和培训课时的长短而定。

        说到培训前的暖场，就想到了小时候去看乡村里的土台子戏，往往在唱戏之前，都会来一段“暖场”，大人们常说的“打闹台”。也就是在正戏开场之前，首先是击鼓领奏，然后是打击乐伴奏，最后是唢呐演奏，期间各路小生在戏台上舞枪弄棒，翻翻筋斗，好不热闹。台下的观众知道大戏就要上演了，赶紧找个地儿安顿下来。

        想想日常生活中的打闹台现象倒也不少。

        新学期开始了，小孩子背起书包去学校，头一天老师们是不上新课的，通常是带领着学生们打扫打扫教室的桌椅门窗，发发新书，孩子们互相讲一些假期里发生的一些新鲜事，云云。

        一年一度的春节刚过，上班的头一天，同事们互相串串门、拜拜年，讲讲假期里发生的一些新鲜事，云云。

        每天早上，来到办公室的头几分钟，往往不是直接进入工作状态，而是擦擦桌子，倒倒水，打开电脑，愣愣地盯着电脑发一会儿呆也是司空见惯的事情。

        有养生专家提出早上起床三部曲：做到3个半分钟后再下床。从熟睡中醒来清醒半分钟，然后坐起来半分钟，最后坐在床沿半分钟。我去，这不和唱戏前打闹台的“三通”有什么区别吗？（打闹台又名“打通”，打通共分三通，先是以鼓领奏，继而用打击乐配合，第三通改用唢呐吹奏。）

        倘若全家人出了趟远门，屋内好几天没人住了，有比较讲究的老人会告诉你，在用钥匙打开房门前，先要用力地拍打房门三下，开门之后要把室内所有的灯打开，照一照。

        还有很多，不再赘述。

        总之，一阴一阳谓之道也，静的时间久了，一下子动起来，需要有个启发的过程，想必即是“打闹台”的真谛吧。