在现代社会，人们越来越意识到生活与职场的紧密联系。生活就是职场，职场也是生活的一部分。如何在日常生活中培养良好的习惯，提升自己的品质，从而在职场中脱颖而出，成为最好的自己呢？

首先，要保持良好的生活习惯。健康的身体是事业发展的基石。要注重饮食健康，合理安排作息时间，适当锻炼身体。只有身体健康，才能保证在工作中的高效和专注。此外，培养良好的心理素质同样重要。面对职场中的竞争和压力，要学会调整心态，保持乐观积极的态度，以应对各种挑战。

其次，不断学习和提升自己。在职场中，只有具备丰富知识和技能的人才能获得更多的机会。要主动学习新知识、新技能，提升自己的综合素质。可以利用业余时间参加培训课程、阅读专业书籍，或者学习与工作相关的其他技能。同时，要善于总结和反思，从自己的工作经验中吸取教训，不断成长。

再次，注重人际关系。职场中，良好的人际关系对个人发展至关重要。要学会尊重他人，关心同事，与人为善。要善于沟通，倾听他人的意见和建议，以开放的心态面对不同的观点。同时，要建立自己的社交圈子，与志同道合的人共同进步，互相支持。

最后，要有明确的目标和规划。在职场中，有目标的人往往更容易取得成功。要明确自己的职业发展方向，根据自己的兴趣和优势制定合适的规划。在实现目标的过程中，要始终保持对自己负责的态度，勇敢面对困难，坚定信念。

总之，生活就是职场，做最好的自己需要我们在日常生活中养成良好的习惯，不断学习和提升自己，注重人际关系，以及有明确的目标和规划。只要我们努力去做，就一定能在职场中取得成功，成为最好的自己。