下面，我们共同熟悉一下肺常见的生理功能。

首先，肺具有主气、司呼吸的功能，司，是管理的意思。这是肺最主要的功能。人体通过肺吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，吐故纳新，使体内外的气体不断得到交换，来维持人体的新陈代谢，来维持生命活动。当人们患上肺系疾病的时候，常会有呼吸不畅、憋闷等现象，就是这个缘故。

肺的另一个重要生理特性，就是具有“清肃”的功能，清肃就是清洁、肃清的意思。也就是说肺具有清肃其本身和呼吸道异物，以保持呼吸洁净、通畅的特性。它是维护肺主气、司呼吸功能的重要条件。

而肺本身是一个“喜润恶燥”的脏。所以在气候干燥、风沙大或空气污染比较重的地区和城市，肺的清肃功能很容易受到影响，感冒、咳嗽、咽炎、气管炎、肺炎等肺系疾病就明显增加。

另外，还有一个不容忽视的问题，就是目前一些家庭和工作单位还存在着室内空气污染的问题。造成室内空气污染主要是由于室内装修的一些材料和一些家具释放的有害物质，如甲醛、二甲苯等，这些物质有时过上几年都还在释放；以及人们呼吸所排出的浊气；吸烟者点燃香烟后散发的烟雾；空气中的浮尘、尘螨等；加上经常使用空调，室内通气不够等等因素，使得室内空气质量下降，有害悬浮物增多。

而人们每天生活和工作的相当一部分时间都是在室内度过的，室内的空气污染就会对肺，对人体健康造成危害。

解决这个问题最好、最简单的办法，就是少用空调，室内不吸烟，每天保持室内充分通风，同时增加室外活动，以减少其对肺和人体健康的危害。

此外，我国作为目前世界上最大的烟草生产国和烟草消费国，吸烟对我们的健康造成巨大的威胁。我经常说，养肺的关键在于润肺。而一些人经常吸烟，每天嘴上架个“烟囱”去熏肺、去燥肺，肺的功能如何能好？