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李蕊:婚姻危机中最该做的事情
2016-01-20 68578
心理学家一直提醒女性,要警惕婚姻文化中美丽的谎言。那种把婚姻描述得万般好,或要求美好的婚姻应该怎样的教条是一种毒害人的,让人失去警惕的,使人失去心理防御能力的东西。迷恋于美丽教条只能让人越来越脱离现实。

  取代童话式的美丽谎言的应该是现实的理性。

  女性不能为婚姻失去自我。婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分,不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向,他会无意识地削弱你的生存能力,人格独立能力,甚至精神的觉知能力。看起来似乎他在关心你,想全方位地照料你,但你由此失去得更多。

  正确地理解婚姻。你不得不承认这个婚姻看起来很美,但它也许只是生命历程中的一个阶段,它也许会在不期之间离开你。如果你珍视它,就要善待它,并把握你们相爱的每时每刻。情感是非理性的,婚姻是理性的。可以在内心保持感性世界,保持心灵的自由与非凡的创造性与情感感受力。在婚姻中保持理性,维护两个人的共同利益。

  正确地理解男人。婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺,但那个男人并不是专为自己而生的。生命属于他自己,他有自己的宿命,有自己的人生轨迹。他可能只能陪伴我一阵子,也许别的女子、事故、疾病会把他从我的生活中带走。我会因为他愿意相伴我而心存感激,哪怕在一个很短暂的时期。有一天他选择要离开我,我知道这是他的权利,我会祝福他。

  正确地理解道德。保持正常的道德心是很重要的,道德是一种自我约束力,来对抗本能中不理智的东西,规划自我行为。但极度的道德化是不可取的,它是一种自我陷阱,让人动弹不得。我们可以选择用道德来约束自己,但我们不能用道德去约束他人。

  危机公关——尽最大的努力,做最坏的打算

  首先要假定给你带来痛苦与心理创伤的男人仍旧是可以信赖的,善良的,对你是诚恳地,不然你想挽回他的一切努力都变得滑稽。既然我们把他当作个好男人,我们就要适当地给他施展道德压力。

  案例:她21岁与丈夫结婚,两人白手起家下海创业,终于有了成就。以后孩子出生,她回到家里养育孩子,料理家务。而丈夫则成为有名的企业家,8年前在外地办了分公司,丈夫常年奔波两地照管生意。有一天,她发现丈夫的口袋里有一封小孩的信,原来丈夫不仅有外遇,还有另一个家庭和另一个孩子。

  解决:哪些是可以做的

  ● 适度地表达自己的悲伤,让那个男人可以真切地感受到他给你带来的痛苦。你要让他觉得你是那么地期盼他,渴望他回到你身边,等那个男人消除了防御心,你才慢慢地流露出来,这时男人可能被你的真情击穿。

  ● 在你们身体接触的时候,你要让他感受到你们之间的亲密。在谈及你们的分歧时要有节制地哭,并且让那个男人感觉他对你好,你就会快乐。


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