客户：吉田拉链（深圳）有限公司 地点：广东省 - 深圳 时间：2011/6/7 0:00:00 第一部分：新晋升管理者角色转变 第二部分：新晋升管理者职业化心态调整 第三部分：情绪与压力管理 第四部分：高效时间管理 一、新晋升人员面临的角色转变、心态变化； 1、晋升意味着什么？工资、职责、职权、地位、影响力…… 2、作为下属：上司的期望更高、要求更严格…… 3、作为上司：树立榜样、管理、指导下属…… 4、其他同事：羡慕、质疑、竞争…… 5、以身作则，承担责任 6、如何建立积极的工作心态 7、案例分析：快乐的杰克 二、有效调节自己的情绪，更好地完成工作； 1、人的情绪有哪些，这些情绪是如何产生的 2、人受到情绪的影响以后会做出什么异常行为 3、如何克服情绪的不良影响 4、EQ情商管理 5、阳光心态，快乐工作 三、有效应对各种压力，接受新挑战； 1、人会面临哪些方面的压力，压力来自何方 2、处理得好的时候，压力可以转化为动力 3、处理不好的时候，压力影响身心健康，甚至令人心理崩溃 4、互动：学员现场接受《心理健康测试》 5、如何正确面对和化解压力 6、案例分析 四、进行有效的时间管理，提高工作效率。 1、时间管理的基本理论：含义、好处、障碍 2、列举时间管理失败的例子，并分析原因 3、互动：学员列出一天的工作内容，老师分析、指出问题、提供建议 4、工作中存在哪些“时间杀手”，时间是怎样被浪费掉的 5、如何进行有效的时间管理（四象限法、目标、计划、习惯……） 6、互动：指导学员用“四象限法”重新划分一天的工作内容