1、昕明辟谷能减肥吗？

答：我们是运用自然养生系列中的一些特有的养生方法，同时还汲取养生中的一些自然辟谷精髓，通过疏通经络，调整脏腑及其生理功能，促进脂肪分解，从而达到标本兼治的减肥目的，这样还可起到保健养生和祛病延年的作用。所以，昕明辟谷是一种养生保健的最好减肥方法。

2、昕明辟谷多长时间一疗程？能减多少？

答：昕明辟谷3—5天为一个小疗程，昕明辟谷5天—7天为一个中疗程，昕明辟谷8—15天为辟谷最佳疗程。15天以上是特殊性的训练法，建议在有经验的辟谷老师指导下完成。一般能减3―30斤不等，因疗程不一样，减少的斤两也不一样。具体还要看减肥者的体重、体质和配合情况。

3、何谓昕明辟谷减肥法?

答：我们在昕明辟谷面授中，讲述一种五行减肥方法，效果显著持久，无任何毒副作用，从根本上解决肥胖患者的问题，且能强身健体，标本兼治。通过服金、木、水、火、土五行之气，调节五脏六腑，服天阳地阴之气、万物精华之气、日月星辰之气等，平衡阴阳，配合循经点穴按摩。循着人体经络走向，对脾经，胃经，肺经，膀胱经的经络及某些特定穴位进行重点刺激，从而改善肥胖者的异常饥饿感和过度疲劳感，对人体内部进行一次整体性的清理，达到补虚增实，协调阴阳、调和气血、拨乱反正、清胃降热、利肝利胆、助脾消化、畅通经络等的功效，使体内淤积的脂肪消除，自然排泄，以利于气机通畅，阴平阳秘，协调自如，自然减去多余脂肪，达到减肥的功效。待续，下接昕明辟谷现象答疑4—6中解答。

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