中国全民健心网首席专家，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、心理学教授肖汉仕博士与您分享：

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   车水马龙，是现实社会的真实写照，浮躁的大环境让人们产生了无穷无尽的欲望。攀比之心，人皆有之，古已有之。张三同学得到的小红花比我多，二班的流动红旗比一班多，邻居王大头家买冰箱了……几乎所有人都热衷于把快乐和痛苦的感受建立在这么一种狭隘的“比较学”上。
    不受攀比之风感染的免疫力，在如此的环境之下，如何获得这种能力呢？从进入群体生活开始，我们就主动或被动地置身于一个比来比去的情境中。有些人总是喜欢比较，你比我多，我比你好，什么都喜欢比一番，以满足自己的虚荣心，又或者为自己寻找生活的支点。现代社会中，人们奔波在职场、官场、娱乐场之中，早出晚归超负荷运转，以致黑白颠倒，身体透支。为了攀比，不断地拼命赚钱，不断玩命劳作，一轮又一轮生理和心理的双重压力，让我们真的很“心塞”。
    鲍勃迪伦最著名的歌《像一块滚石》，有这么一段歌词：“有那么一个时候，你曾经衣着光鲜，你那么优越，给那些要饭的扔钢儿玩儿。有人提醒过你，迟早会栽跟头，而你嘲笑他们。现在你不再像从前那样高声讲话。现在你再没有以往的傲慢，当你为了下一餐而费心竭力，一个人无家可归，像一块滚石。”这个歌词就像子弹一样，击中了许多人心里最柔软的地方，告诉他们如何去尊重他人，如何去尊重生活。
    在不断追求理想的你，请记住，任何时候都不要攀比，不要炫耀，低调是一种智慧！真正拥有实力的人，是充满智慧的，往往处于平静祥和的状态，你已经是狮子了，何需证明？何需攀比？何需炫耀？人生在世，真正有意义的，是活出最伟大的自己，活出最真实的自己！