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篇讲师授课见证
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健康讲师授课见证
李蕊
哪些信号你亚
健康
了
健康
养生
在现代快节奏的社会生活中,很多人由于生活方式的不正确,使得身体处于亚
健康
状态。你是否也会有亚
健康
状态呢?如果有,你知道要怎么养成
健康
的生活方式吗?下面,就让小编为大
郑东
健康
的生活习惯(二)
健康
养生
二、上班习惯: 公务包里带上几小块黑巧克力。吃上几块黑巧克力能为你补充能量,有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚,有助抗老化。同时它的升糖指数低,有助控血糖。
罗锦辉
女性
健康
的智慧
健康
养生
客户:广州和谐集团 地点:广东省 - 广州 时间:2014/8/11 0:00:00 广州和谐集团全国代理商代表培训会
郑东
健康
的生活习惯(六)
健康
养生
六、晚饭习惯: 1.生吃洋葱。洋葱所含的硫化物能预防动脉硬化和高血压,生吃效果更好,建议切成薄片,做成蔬菜色拉吃。 2.八九点后不吃东西。脂肪在半夜2点最易蓄积,如
郑东
健康
的生活习惯(三)
健康
养生
三、家务习惯: 爱做饭。有研究表明,喜欢做饭的人不易得认知障碍症,操心一天三餐对大脑就是种良性刺激。
陶勋锦
中国梦 大
健康
健康
养生
客户:河北赢台庄园 地点:河北省 - 石家庄 时间:2015/8/10 0:00:00 中国梦的实现,要依靠全国人民的
健康
身体! 主要引导听众树立正确的
健康
观念,注
李蕊
健康
减肥吃什么好
健康
养生
我们身边的女生基本都喊过减肥这个口号,但是基本就实行一阵子的不吃饭或者少吃饭原则,对与
健康
减肥的饮食原则一直不明了。今天就来说说
健康
减肥应该怎么吃,要知道有好方法才
罗明
古人长寿
健康
的秘诀
健康
养生
按摩头部 一、头为精明之府,日梳三遍百病除。 成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问·脉要精微论》认为:“诸阳之神气皆上会于头,诸髓之精气皆上聚于脑,头为精明
马新钧
大河
健康
:养生养什么?!
健康
养生
客户:大河
健康
报 地点:河南省 - 郑州 时间:2011/4/10 0:00:00 自然养生要旨——养生到底养什么? 人生——生命——
健康
——养生——养心——养德!
房勇
每日养生与
健康
1
健康
养生
肾虚与饮食肾在五行中为水,对应方向为北方,对应的季节为冬季,对应的颜色为黑色,对应的味道为咸味,对应的身体为骨 ············冬季为补肾的最佳季节,肾虚者
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